弓恵先生が話してくれる深くてシンプルな生き方の話が大好きで、それを実践していくと、自分の考え方がネガティブではなく、心地よいに変わっていきました！そこから人生が大きく変わり、もっと知りたいと思い、レッスンに入るようになりました。 自分を愛することや、自分を大切にすること、自分がどう感じているかを大切にすることなどを深く学んでいきました。

最初は、自分本意になりすぎるのではないか、と思っていたけど、カフナボディワークの教えは、自分自身の身体、心をまず大切にすることで、周りの方やものへ、愛が循環していくことを教えてくれました。そして、自分の想いを大切にしていると、思い描いている理想の自分に近づくスピードがとても速かったり、時には想像以上のギフトを感じることも多々ありました。また、家族や周りの方の応援もたくさん聴こえるようになってきました。不安を抱えやすかった私が、不安を受け入れながら、自分の軸をもって、進んでいけるようになりました。ドーンと落ち込むことがあっても、ブレることがあっても、カフナボディワークのツールを通して、また自分の軸に戻ってくることができるようになりました。

今でもレッスンに続けて入っているのは、世界で起こる、自分の力では避けられない状況や、社会の流れ、不安があっても、自分らしい選択ができたり、楽しい人生を歩んでいきたいからです。柔軟な心や、変化に対応できる生きる力をたくさん、弓恵先生のレッスンで教わっています。